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孕育养娃神器
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相信不少父母，都有这样的感触，自从有了孩子，就跟医院断不了关系了，三天两头抱着孩子往医院跑，儿童医院也是时时刻刻保持着“爆满”的状态！
孩子抵抗力差，稍有疏忽就发烧咳嗽了。
作为爸爸，我更关心的是如何让孩子体质变好，抵抗力增强。慢慢地发现，我们对小孩发烧咳嗽有些些误解。
【且说发热】
产生疾病的原因大致分为两种：一个是内，一个是外。
对于小孩子而言，外感主要是风寒；内伤主要是饮食，内伤饮食尤以一个“多”导致的最常见。
相比现在，过去的饮食品种较为单一，孩子大都是因为吃太多而引起积食。
而现在，可供实用的品种繁多，多数食品对孩子的肝、肾具有伤害作用，内伤饮食，由此而生！家长们自动一定要多多注意，少给孩子吃“垃圾食品”。
关于外感风寒，风和寒其实是有不同的。
那么哪一类小孩子容易外受风邪呢？
容易出汗的小孩！
小孩多汗中医里称为表虚，这个主要是指白天的自汗，这样的小孩特别容易受风。比如有些小孩一感冒就清鼻涕、喷嚏、咳嗽等各种症状，这种症状看起来不是很严重，但比较会反反复复，这就是因为他比较“虚”。
有的小孩比较“实”，是不是他的身体比较好呢？
是的。
身体“实”的孩子一旦受凉就容易发烧，一发烧就是高烧，一高烧就是40度。我一朋友的女儿就是这类的典型，她从小身体比较好，一感冒就发烧，一发烧就高烧，一高烧就40度。
对中医有些了解的，遇到这样的情况，会少给她用药，只要孩子睡的安稳就不用太过操心，第二天起来就生龙活虎的了。
发高烧的时候，如果一边出汗一边发烧，出现脱水就需要注意了，最好尽早带孩子去医院输液。
小孩子发烧需要注意什么呢？
小孩发烧，有时我们不做什么比做什么更重要。如果孩子睡着了，不要一直测量体温，让孩子好好休息更重要。
孩子发烧时，一定要补充津液！
可能很多家长不知道津液是啥？一句话说，津液就是被身体吸收利用，可以用作支撑身体循环的液体。在这里我想建议各位家长，最好用米油米汤代替水。
如果全身很烫，但是手脚冰凉，家长最好用温毛巾捂热，还可以轻轻按摩孩子的腹部和四肢，这样有助于孩子全身的气血循环通畅。
【关于咳嗽】
小孩咳嗽，相信对于多数家长来说，是一件挺麻烦的事。
孩子呼吸器官尚未发育完善，不能像成年人一样吐痰，一旦痰液淤积在呼吸道，就容易导致细菌感染，继而发展为肺炎……
因此，孩子咳嗽，排痰问题很关键。
咳嗽是不能抑制的，很多人会认为治好咳嗽就是止咳！
实际上，咳嗽就是肺部的一个震荡，调节身体，同时将肺部的痰排出来。
有些止咳药一直用下去的话，会对孩子的身体造成很大的问题。
治疗小孩咳嗽，首先想到的一定不是止咳，而应该是排痰、或者化痰。
【再谈误区】
误区一、“发烧烧坏脑，咳嗽咳成肺炎。”
>>> “烧坏脑”主要因治疗发热措施不当<<<
孩子高烧会烧坏脑子，很多家长对此深信不疑。
专家表示，这其实是一种误解，发烧本身并不会对脑子造成损伤，造成损伤往往是引起的其他疾病，如脑膜炎，损伤了脑神经细胞。
靠体温来判断是否会造成脑部的伤害是极不科学的，而是应该根据孩子的年龄、发热时的身体和精神状况综合判定。
>>> 咳嗽本身是不会咳成肺炎的<<<
肺炎主要是由于病毒、细菌引起的肺部感染， 而不是咳嗽本身引起的。但宝宝患肺炎会引起咳嗽，咳嗽只是肺炎其中的一个症状。
误区二、“水果是助消化的，可以多吃”
家里的长辈，基本都经历过饿肚子的年代，特别害怕孩子被饿到，追着孩子喂食……
“要得小儿安，常留三分饥与寒”，这句话可以作为我们养育孩子的一个重要参照！如果你能做到的话，确实能够换来“小儿安”。
>>> 三分饥 <<<
小孩过饱，就容易引起消化不良，追着小儿喂食，证明孩子是不饿的，加之孩子可能吃了一些水果、零食，小孩的肠道消化功能本来就不好，积食由此而生。
小儿积食，百病则起！
因积食而引起的发烧、咳嗽，用因感冒引起发烧、咳嗽的治疗方法，是无效的。
“三分饥”要从夏天开始，而不是从冬天开始。
>>> 为什么要“三分寒”呢 <<<
文章开头，我有提到汗多的小孩易感风寒，更容易患上一些症状不明显的感冒。
这种感冒是一种体质病，因而比较难治，将孩子的体质调理过来，一切便迎刃而解。
如果要做到“三分寒”，衣服就不要穿得太多，不能够因这种体质比较虚、比较怕冷，就不按标准给他穿衣服。
而要以健康的成人的标准来给小孩穿衣服，当我们穿短袖的时候，也给孩子穿短袖，最多给他穿件长袖。不能大人穿的短袖，老人穿的毛衣，然后就给小孩穿毛衣，这是不行的。
“三分寒”，小孩子就不容易出汗，就可以避免出汗见到风出现受凉感冒。
以我的经验和观察来看，家长一定不要抗拒孩子生病这件事，多总结孩子生病的情况，（我个人习惯用笔记录下来）。慢慢地你会发现，只要正确用药和护理，孩子生病会好得更快些。
— The End —
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