孕期这五种生活习惯，对胎宝宝和孕妈来说都很危险

很多准妈妈在怀孕期间都变得小心，也知道孕前的一些生活习惯对胎宝宝和自己不好，但很多时候还是经不住诱惑，亦或是自己也不清楚自己的一些日常行为已经对胎儿造成很大的伤害。那么今天猫爸就分享五个孕期对胎宝宝和孕妈来说都很危险的生活习惯。

1、孕期戴金银首饰

曾经有个孕妈，因为非常爱美，手上经常戴戒指。结果在孕后期，由于身体浮肿，戒指勒的手越来越紧，知道难受的孕妈才想起来要把戒指摘下来，但是肥皂水、润滑剂什么办法都试过了还是不行，最后只能叫消防员用锯子锯开了，否则孕妈这个手指头可能就保不住了。

2、孕期吃火锅

很多孕妈吃火锅涮羊肉喜欢吃嫩的，但是这些孕妈不知道，如果羊肉被弓形虫的幼虫感染，吃这种嫩羊肉可能会感染胎宝宝，这种幼虫会在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重的还会导致流产、死胎，或影响胎儿大脑的发育。

3、洗高温热水澡

很多孕妈有洗高温热水澡、泡温泉、蒸桑拿的习惯，但是这种高温会成胎宝宝神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而胎宝宝的脑神经细胞是不能再生的，所以各位孕妈一定要改掉这个孕期习惯。

4、孕期用化妆品

现在大多数女性都喜欢化妆，确实化过妆之后，整个人美了，自信了，精神了，孕妈也是女人，当然也会喜欢。只不过孕期用化妆品有可能导致胎儿畸形，所以各位孕妈还是要小心一点哦。

关于这一点，猫爸看过很多类似相关的知识，像染发剂、指甲油、口红等，虽然里面含有导致胎儿畸形的成分，但是正常使用下，一般不会导致这种情况的发生，当然前提条件是化妆品是合格的，不过现在劣质的化妆品太多，孕妈很难分辨，所以为了安全起见，孕妈在孕期最好还是少用化妆品吧。

5、喜欢吃冰箱里的东西

曾经有个孕妈，在怀孕期间在餐馆吃了一盘沙拉，结果感染了李斯特菌，然后出现了高热、寒战、肌肉酸痛，随后发生强烈宫缩。在怀孕29周就生下了宝宝，宝宝出生时已经没了心跳，她自己也躺在医院里接受败血症的治疗。

李斯特菌是一种直径0.2mm-0.4mm、半透明、边缘整齐、微带珠光的露水样菌落，在冰箱冷藏条件下广泛存在，所以被称为“冰箱杀手”。而孕妇被李斯特菌感染的风险是非孕妇的114.6倍。所以各位孕妈还是要非常小心。

以上的那些食物是导致孕妇被李斯特菌感染的高危食物，所以各位孕妈最好不要吃。而如果各位孕妈真的想吃，一定要把这些食品加热后，一般要持续5分钟-20分钟才能吃。

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