孕育养娃神器
[ 酱牛肉 ] 材料: 牛腱子肉、佐料姜、葱、花椒、八角、桂皮、调料盐、料酒、糖、黄酱、酱油 做法: （1）牛腱子肉放入沸水中，将血沫全都煮出来，捞出肉块，将水分沥干。 （2）将牛腱子肉和其他调料全都放入锅中用水煮，大火煮半小时，再以小火炖2小时。 （3）待肉块发紧，捞出，即可切片食用。
功效: 牛肉富含优质蛋白，营养比例更加能够满足身体发育所需，适合儿童滋补食用。
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