太阳当空照 花儿对我笑
小鸟说早早早 你为什么背上小书包
我去幼儿园 开启新历程
爱集体爱探索 健康守护我有合生元
又到了入学的季节,这已经不是宝宝第一次入园了,所以我也算是比较有经验,不会像宝宝第一次入园的时候那样的纠结和晕头转向了,在入院前就给宝宝做好了一些思想工作以及健康的储备,也不用担心宝宝入园就生病的魔咒了。
上幼儿园对于宝宝来说是一种新生活的的开始,是历程的开启,也是一项严峻的考验,考验他们的适应能力,社交能力,以及健康防御能力。入园也可以说是孩子的第二个“断奶期”,虽然会焦虑,会不舍,但也是孩子进步的阶梯,这是一场既简单又复杂,极容易又艰难的“战役”,为了胜利,必须不畏困难,勇往直前。
开学有一段时间了,每天送宝宝上学的时候还是会看到小班的小朋友一边哭一边跟着妈妈走进幼儿园,作为妈妈,看着也很不舒服,想想当初我家小子入园的时候,好像还真的是很少会哭,不是他有多么的坚强,而是因为我给他做了很多繁琐的入园准备工作,让他对幼儿园有所了解,不至于产生焦虑和恐惧。
适应能力大考验——培养自理生活习惯
让宝宝拥有简单的自理能力那是适应幼儿园生活的基础,试想一下,如果孩子在一个陌生的环境中,又什么都不会自己做的话,他会不会感到胆怯和害怕呢?毕竟老师不可能一对一的去照顾一个孩子,所以让宝宝学会自理这是顺利入园的第一步,一定要做到位,才能避免宝宝入园后一系列不适症状,也会让宝宝对入园没那么畏惧,有信心去征服新的生活。
社交能力大考验——适应集体生活
宝宝前三年的生活几乎是和家人形影不离的,当宝宝进入幼儿园生活的时候就会发现每天大部分的时间都是在学校和小朋友和老师在一起,这个时候宝宝如果是一个外向的孩子,如果有足够的自信,有较强的社交能力的话,他会和小朋友,和老师相处的很愉快,就不会因为妈妈没在身边而产生焦虑。所以在宝宝入园之前,可以带着宝宝熟悉一下幼儿园的生活模式,让宝宝在脑海中对幼儿园有个初步的认识,告诉他在幼儿园的生活中有很多的小朋友可以喝他们一起玩,老师会像妈妈一样照顾他,让宝宝首先从心里爱上上幼儿园,自然会自信满满去开启幼儿园的新生活。
健康防御能力大考验——益生菌助健康 共迎入园挑战
相信很多刚入园的妈妈都会担心宝宝入园的生活,也会为宝宝在集体生活中是否会生病产生过焦虑,宝宝的抵抗力是否完善是宝宝入园的一项很重要的考验。
“入园一星期,休假一个月”其实并不是一件夸张的事情,毕竟集体生活中,一间教室里有三十多个孩子,吃饭睡觉做游戏都在一起,交叉感染、反复感染的情况很容易发生,如果抵抗力不够强健,很容易就会中标。如果真的中标了,也不用慌张,集体生活中这种状况也是很正常的,做好心理建设亡羊补牢,提升宝宝自身的免疫力才是最重要的。
提升宝宝的抵抗力不是一蹴而就的事情,这是一个长期的积累过程,日常生活中,要注意宝宝饮食的均衡摄入,不挑食的孩子营养更均衡,而且更容易适应幼儿园的饮食。要知道在幼儿园如果饮食不适应导致肠胃的不适,也是宝宝生病的一大隐患。
每天保证充足的水分摄入,水是生命之源,可以为宝宝身体的细胞提供能量,也可以促进宝宝身体的新陈代谢,让宝宝更加的健康有活力。
上学了就需要有固定的作息时间了,不会像在家一样想什么时候睡觉,什么时候起床都那么随意了,需要了解一下学校的作息时间和饮食规律,在家里让宝宝按照学校的作息时间进行安排,让宝宝尽快的接受这样的作息,好完成入园的过渡。
适当的户外运动自然也是不能少的,运动有利于宝宝的成长,也有利于宝宝抵抗力的完善,多进行有氧锻炼,可以促进宝宝骨骼的成长发育,提升宝宝的抵抗力,让宝宝更强壮,也能培养宝宝的性格,阳光运动型的宝宝自然也是受欢迎的哦
宝宝肠道的健康对宝宝的免疫系统有着很大的促进作用,要知道人体70%的免疫系统都是在肠胃系统中的,所以呵护宝宝肠道健康,促进宝宝肠道好消化好吸收,也是提升宝宝免疫力的重要手段。
益生菌作为肠道的守护者,通过在宝宝的肠道中“安家”,然后产生对健康有益的作用效果,抑制有害菌繁殖生长,帮助身体远离有害细菌,“扮演”着免疫防线中的小卫士,呵护宝宝肠道的健康,提升宝宝的抵抗力。
益生菌可以刺激粘膜抗体sIgA分泌,提高宝宝抵抗力,降低儿童出现感染性疾病的风险,但是益生菌要如何选择呢?要知道益生菌也是分为食品型,保健品型和药物型的,药物型的益生菌作用效果快但是会有副作用,而食品型益生菌,就是例如酸奶等食物中所含有的益生菌,自然是最安全的,但是含量少,作用效果自然也就不明显,所以给宝宝选择益生菌的时候,主要还是选择带有“蓝帽子“标识的保健食品类益生菌,他是经过国家认证的,没有副作用和依赖性的食物,即便是长期服用,也只会让宝宝肠道更健康,让宝宝吸收更好,抵抗力更加的完善。所以在这一类产品中,我给宝宝选择了手众多妈妈推崇的合生元益生菌。
除了安全性,益生菌的配方及作用效果自然也是妈妈所关注的。合生元益生菌配方中含有婴儿双歧杆菌,两歧双歧杆菌、瑞士乳杆菌,都是宝宝肠道中天然存在的菌种,不会扰乱宝宝菌类平衡,而且配方亲和宝宝的肠胃,不用担心会给宝宝造成负担。
益生菌是活性菌,自然是在具有活性的状态下才能发挥它的作用,所以就必须要能经得住胃酸、胆汁的“考验”,合生元儿童益生菌冲剂,采用的是法国拉曼Lallemand的优质菌株,活菌数量高,每袋添加不少于98.85亿CFU的活性益生菌,而且他家的菌株是出了名的耐胃酸,耐胆汁,粘附力强,能够活着到达宝宝的肠道,发挥它的能量,有效为宝宝建立健康的肠道系统,提高宝宝抵抗力
合生元益生菌独有的Bio-support专利技术等活性保护技术,保护着菌株的活性,小袋包装更是方便携带,长期服用合生元益生菌,为宝宝建立健康的肠道系统的同时,有助于提高宝宝吸收消化能力,促进钙铁、乳糖以及对膳食纤维的消化,让宝宝吃的好,睡得香,身体棒棒,开启健康快乐的幼儿园生活。
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