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孕育养娃神器
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今天我们来聊一个轻松的话题——胎教。有些妈妈会说，胎教真的那么重要吗？每天对着肚子里的宝贝唱歌、说话什么的，他（她）根本不懂嘛。胎教真的很重要。广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的一切精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。安宝妈咪就自己的怀孕时的亲身体会和大家聊一聊胎教的好处。
胎教的方式有很多种：音乐胎教、营养胎教、抚摸胎教、情绪胎教、运动胎教、光照胎教、环境胎教、语言胎教，这些都是可以有助于胎宝宝生理和心理上健康发育的胎教方式。安宝妈咪就几种自己在怀孕是常用三种胎教方式来和大家聊一聊胎教的好处。
音乐胎教是准妈妈中普及率最高的胎教方式。此种胎教法已为许多国家运用。是通过对胎儿施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。我在怀孕的时候就特别喜欢音乐胎教，因为我本身就喜欢唱歌，所以我也希望安宝出生长大了也是一个喜欢音乐的宝贝。我每天早晚都会放音乐给安宝听，自己也会跟着唱，让安宝在肚子里感受到音乐的节奏感的同时，也能感受到妈妈和音乐和他的互动。我觉得音乐胎教的效果还是非常好的，安宝现在快七个月了，他特别喜欢听我们给他唱《宝贝宝贝》这首歌，然后出去一听到音乐，他就会手舞足蹈的，嘴巴也啊啊啊的跟着高低起伏的唱起来。
语言胎教孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。语言胎教也是我在怀孕时常用的一种胎教方式。我几乎只要一有空闲的时间，我就和肚子里的安宝说话。刚怀孕的时候我就对着安宝说妈妈很珍惜你，所以给你起了小名叫安安，希望你平安降临，做四维前一个星期我就对着肚子里的安宝说宝贝要配合哦，四维那天记得把小脸转过来给爸爸妈妈看一下，安宝真的也很配合，所以我做四维的时候很顺利，进去二十分钟就出来了。平时一有空我就和肚子里的宝贝说话，告诉他妈妈今天做了什么事，爸爸给妈妈煮了什么好吃的宵夜，让宝贝在肚子里也感觉到爸爸妈妈的爱。晚上睡觉前也会和安宝讲故事。
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。情绪胎教对于安宝来说，也是相当有效的一种胎教方式。我本身是一个比较急性子的人，平时有些许不如意的就会容易发脾气。但是安宝爸是一个脾气相当好的人。在我怀孕期间，安宝爸几乎每天都能把我逗得笑呵呵的。我觉得当时在肚子里的安宝应该也感受到了这份情绪，安宝现在可爱笑了呢。
以上三种胎教方式是我怀孕时最长用的胎教方式。当然，还有营养胎教、抚摸胎教、运动胎教、光照胎教、环境胎教等，都是对胎儿发育有很好的帮助，各位准妈妈都可以去尝试一下。祝各位妈妈好孕！
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