孕育养娃神器
每天半夜醒一次,五点多钟就醒了睡不着,怎么回事?
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我也是,一个晚上醒来N次,有时一个小时醒一次老是上厕所烦死了又冷。最近是每晚泡一杯孕眠枣粉来喝,感觉还比较助眠吧,最近三天十点的时候就会有些困,然后能睡六七个小时再醒,后面不知道能不能睡更久点。 展开阅读全文
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就是平躺舒服,实在睡不着时就平躺
坚持啊,平躺不舒服,
我也是4.多就醒了😁,一直到天亮都睡不着
宝妈,我也是啊,每晚翻好几次
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