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  • 2018-10-05 欧洲国家

10.4

10.4 走路6公里 早餐牛奶、面包、奶酪、肉肠、香蕉，5种食物 中午西红柿白菜鸡蛋面，4种食物 加餐巧克力饼干 晚餐大米紫米粥、南瓜豆角蘑菇焖鸡，6种食物 今日一共16种食物。 可惜的是走路回来饿得慌，忍不住吃了好些饼干，不健康。

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  • 2018-10-05 IP未知

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