孕育一个生命时 会让你兴奋而又紧张 一边期待着新生的到来 一边又在胆怯生产之痛 即便是顺产 妈妈还是在担心自己是否会挨刀子——避免侧切之痛的小秘密你真的要了解一下喽!
1.什么是会阴侧切
会阴侧切就是我们常说的顺产阴道侧切 在自然分娩中 妈妈无法顺畅的把宝宝生下来 为了避免会阴撕裂伤 医生会采取的一种措施。
2.会阴切开的位置
左侧45°方向切开一个小口 长度一般为4—5cm 如果会阴高度膨隆时,剪开角度为60°~70°。
3.每个顺产妈妈都要经历侧切吗?
不是。有关侧切的调查结果显示接近92%的妈妈都经历过会阴侧切术。但是侧切并不是自然分娩里常规的操作,医生会根据妈妈在分娩过程中 出现不同的情况 权衡利弊 为妈妈和宝宝的健康充分考虑后 最后决定是否侧切。
4.撕裂or侧切
要知道我们的阴道是有一定的弹性的 宝宝对于小小的阴道口 还是很大滴 当宝宝的头持续下降压迫阴道口时就会造成撕裂 并且90%的妈妈都会发生撕裂伤。严重的撕裂伤会可能会一直伤到肛门,所以你要相信医生的判断。不做侧切只会造成更严重的撕裂伤哦。
下面重点来 拿好小本本哦!!!
5.如何减少侧切的几率?
(1)控制食量 避免胎儿过大
孕妈产检时 医生是不是经常对你说 要少吃点了 体重要超标喽
这时候妈妈就应该要注意了 必须要适当的“减肥”了 最好把增长体重控制在13公斤以内。
(2)坚持慢运动 有规律的递增
什么孕妇在怀孕期间不能运动的话都是在扯淡 没有运动量 你那什么去生宝宝!当然,孕妈在选择运动方式时 一定要避免剧烈运动 可以从小量做起 每天逐渐增加。
(3)凯格尔练习法
下体括约肌、缩菊花...的练习(自己搜索视频教程哦)
(4)练习深呼吸
这个很重要 每天练习10分钟 分娩时不会被累到虚脱
6.产后侧切如何护理
(1)注意清洁:侧切离肛门部位近 容易感染 清洁工作要彻底
(2)合理饮食:避免便秘造成伤口裂开
还有关于侧切的几个小问题
1.侧切打麻药吗?
不打。分娩时痛已经感觉不到侧切之痛了(调皮的医生不会告诉你什么时候侧切 只会在分针的时候告诉你 你被侧切了 )
2.侧切之后多久能下床走路?
每个人情况不同 一般在产后第二天就能下床行走了
3. 侧切影响性生活吗?
一般侧切伤口在到两个星期之后就会愈合 阴道弹性不会丧失 所以不必担心你们的生活质量。
4.侧切留疤吗?
会留疤。每个人的个人体质不同 留疤的深浅不同 妈妈可以在日后用一些祛疤产品
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