三个月宝宝，聊聊宝宝睡眠问题

宝宝三个月了，睡眠一直是个问题，从出了月子之后就经常闹觉，每次睡觉都要哄睡好几次才能彻底睡着，而且睡的时间还短，晚上第一觉能睡四个小时左右，再然后就一两个小时醒一次，到早上睡醒基本上都要喂三次，而且白天只睡一觉，两三个小时左右，睡觉还特别容易哭闹，检查的不缺钙也不缺D3，每天睡觉都是一场心力交瘁的过程，有没有同款宝宝，有经验的宝妈给个建议应该怎么做