孕育养娃神器
刚刚怀孕,腿酸腰酸感觉很疲惫像走了很多路一样,你们有过这种情况吗?
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这个是正常的,多注意休息,不要太累了!做动作的幅度不要太大,不要穿高跟鞋,吃东西多注意补钙,后期的时候还可以买个骨盆带,这个也有用的。
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