【击退秋冬小病魔，用这“益”招】全面呵护成长 益生守护健康

  不管什么季节，什么时候，儿童门诊都是人满为患，小孩子的免疫系统不够完善，很容易就会受到病毒的侵袭而生病，为了不让小病魔纠缠宝宝，每天都在为了宝宝的抵抗力而奋斗。

后来在学习育儿知识的时候了解到，有研究表明人体绝大部分的免疫系统是存在于肠道系统中的，所以想要提升宝宝的抵抗力，肠道的健康更需要好好呵护，所以就一直给宝宝吃合生元益生菌，一段时间就会发现宝宝原本不是很舒服的肠道满满得到了改善，而且吸收也很好，便便也是健康的状态，自然宝宝的身体也强壮了不少，作为妈妈也是放心了不少。

抵抗力的完善不仅仅是在于合生元益生菌的辅助，平时健康的习惯也很重要，尤其是饮食方面，吃的不卫生或者不适合会加重宝宝肠道的负担，这样也是不可取的，所以日常饮食也要和均衡，运动自然也不能少，多晒太阳，多锻炼，可以促进宝宝抵抗力的完善毋庸置疑，另外一点就是水，一定要记得每天要补充充足的水分哦。

内外兼修，完善宝宝自身的免疫力，自然不会被小病魔打扰，不管是春夏秋冬，都可以健健康康享受成长的乐趣。