人工流产是指通过人工干预终止妊娠,人工流产可以分为药物流产、人流和引产。女性做了人工流产后就要当坐月子来调养,这样的话说的一点都不为过,因为人流后女性的身体虚弱,抵抗力下降,身体的恢复需要一段时间,人流后这段时间内女性要注意哪些问题呢?
1、人流后一周需回医院进行复查
人流是人为的将胎盘和胚胎组织剥离母体,为了防止组织未完全流出体内所以复查是必需的,尤其是人流后血流量一直不减的女性。使用药物流产的女性需要在药流一周后到医院复查,若发现胚胎组织并未完全排净,应立即做清宫术,以防出现子宫感染。人流的女性一般在第一次月经来潮干净后复查,主要查看子宫恢复是否良好,减少流产后并发症的可能。
2、人流后经过一个月左右可恢复月经
有些缺乏人流了解的女性,以为人流后就可以不用担心了,但一些相关事情一定要有所了解。在人流后,子宫内膜的修复、卵巢恢复排卵、正常月经周期的建立需要一个过程,但这期间的时间段一般为28—35天左右,少部分人可能要几个月才能恢复。人流后一定要时刻关注自身身体的变化,有异常情况要及时就医。
3、未恢复月经前需禁止性生活
很多女性会问到人流后多久能有性生活,许多的回答是一个月以后,因为正常情况下一个月可以恢复月经,但有些人要数月才能恢复月经,所以一个月并不算准确的回答。人流后女性要避免过早性交,否则容易出现急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病,进而诱发不孕不育。
4、注意个人卫生,保证休息时间
人流后会有出血状况,药流的出血现象会持续15天左右,人流的出血现象一般在10天左右,血流量由多变少,女性垫用的卫生巾需隔几小时后换新,内裤也要勤换洗,洗澡要采用淋浴,以免出现病菌感染。人流后最好能卧床休息几天,保证充足的睡眠,避免疲劳干活。
5、膳食要营养均衡,禁忌辛辣寒凉食物
膳食要以清淡易消化、均衡营养为主,多吃一些含优质蛋白质、高纤维素、维生素、钙、铁等营养物质的食物。一些有助于缩宫的食物可以适量食用,但流产后不宜立即进行大补,活血补品应避免进食,还有生冷、油腻、辛辣等食物也要禁止食用。
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