在育儿的过程中,很多细心的妈妈会偶然发现宝宝的舌苔变得厚白,不是那种水润的红色,开始担心这是怎么回事?
1.上火如果宝宝出现舌苔厚白并且出现在口腔的时候,就要担心宝宝是不是上火,这个时候宝宝可能会出现食欲不佳,心情烦躁的现象。
这个时候宝妈可以给宝宝吃点清火宝,清理宝宝的肠道,去热清火,辅食上面走清淡路线,可以做点青菜粥,不断的从饮食上调整宝宝的身体状态。同时,还要多给宝宝喝水哦,多小便,才是排热毒的最好方式。
宝宝舌苔出现厚白还有可能是消化不良引起的,由于宝宝在较小的月龄,消化系统还不是那么完善,吃过的辅食可能会引起消化不良的现象。同时,宝宝在遇到自己喜欢吃的食物的时候还会大量食用,这就造成了宝宝消化系统紊乱。
所以家长在给宝宝做辅食的时候,要适当控制每个辅食品类的数量,同时要根据月龄选择辅食的品种,不要跨月龄给宝宝吃食物,这样更容易造成宝宝消化不良。
3.受寒如果宝宝穿衣不当或者晚上睡觉蹬被子受寒,也会导致宝宝舌苔厚白。
这个时候,家长就要悉心关注宝宝的状态,看宝宝是不是已经有流鼻涕的现象,因为宝宝一旦受寒,一个表现是开始鼻子呼呼的。这个时候请家长及时给宝宝加厚衣服,如果晚上睡觉的时候给宝宝穿上睡袋哦。同时,在饮食上,多给宝宝做点热乎乎的食物,也不用太过度,但是一定要适中,保证宝宝的胃部暖暖的。
4.喝奶后的残留物宝宝长时间的喝奶也会导致舌苔厚白,如果宝宝没有什么身体上的异常,家长就要注意每次在宝宝喝完奶后,用一点清水给宝宝漱漱口,这样不仅可以保证宝宝口腔的清洁,也可以给宝宝养成一个良好的生活习惯。
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