孕育养娃神器
现在孕362,盘骨两边瘾瘾做累,腹部跟PP都有想拉大便的感觉,去厕所又拉不出。一整晚没睡,站着走走感觉就好点,但一躺下床这种感觉又出来了。我在想,听别人说快生会有阵痛出现的啊,但我还没有!
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快生的时候,你躺着,坐着都会痛。不过你这种现象,还是去医院看一下,可能是入盆了。
自然分娩时,孕妇掌握这7个用力技巧,生得快少受罪!
1.阵痛期间,有节奏的呼吸准妈妈在阵痛期间的呼吸要根据宫缩特点,慢慢地、有节奏地进行,这样能有效缓解...
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