孕七月“多事之秋”，易出现这4种担心的情况，孕妈早

文|福林妈咪

孕七月可以说是宝妈最辛苦的时候，也是最“动荡”的时候很多问题在这时候显现出来，也可以算得上是怀孕期间的“多事之秋”。总是出现各种不适，这也让不少孕妈开始恐慌，孕妈去医院的次数也变得频繁，我们这就来说说孕期7个月时最容易出现哪些另孕妈担心的情况，早知道早预防。

一、妊娠纹孕七月时也是女人肚子变大最迅猛的时候，妊娠纹就会开始出现，一天天暗红色的纹路，像小蚯蚓一般趴在肚子上，这时宝妈开始担心自己的皮肤会不会就变成这样回不来了。

其实宝妈不要慌张，这种现象是正常的，因为肚子变大的速度太快，皮肤弹性跟不上，才会出现这种问题。

预防办法：

①控制体重，防止肚子增大过快；

②孕妈这时候千万不能放弃保养，坚持涂抹防妊娠纹的产品或橄榄油，增加皮肤弹性；

③坚持按摩，促进皮肤的血液循环。

二、妊娠糖尿病在孕期远宝妈需要做糖筛检查，来确定是否患有妊娠糖尿病，尽可能早些发现妊娠糖尿病。如果任妈在孕期月发现患有妊娠糖尿病，此时不必慌张，跟随医生的指导来做饮食的调整。

预防办法：

调整饮食，少吃甜食和主食，尽量把体重增长范围控制在25斤左右。

三、腿抽筋腿抽筋，也是一种正常现象，这是提醒孕妈身体缺钙的信号，也会因为孕妈坐姿不对或是受凉导致抽筋，虽然常人缺钙和受凉也会抽筋，但是由于孕妈身体情况特殊，腹部过大，压迫了下肢，致使血液循环不通畅，所以发生抽筋的频率要比普通人高很多。

预防办法：

孕期一定要注意补钙，特别在孕七月，宝妈更需要补钙，这个时期可以多吃些高钙食物，如豆腐、牛奶等。一旦发生抽筋，宝爸一定要帮宝妈轻轻按摩小腿，如果疼痛没有减轻，就将脚泡入温水中，热敷小腿，或者孕妈坐直，腿伸直，宝爸把脚往后扳，宝妈这时候不能慌张哦，让别人帮你。

四、早产孕七月已经进入孕晚期，如果不小心很容易早产的，所以宝妈一定要知道早产的反应，才好提前做出准备。比如见红、感觉有热流从下面流出，肚子有规律的疼痛，都说明是早产，孕七月出生的胎儿成活率不高，但如果提早发现异常，还是可以补救的。

预防办法：

平时注意数胎动，固定时间内，胎动的次数，自己留个心眼儿才好发现胎儿的异常，并能及时就医。除了数胎动，孕晚期还用提高去医院检查的频率，通过监测胎心，做B超观察宝宝的状态。

以上4种就是孕妈在孕七月最担心的问题，孕妈应该放松心情，不必紧张，虽然这个月份比以前更累，但是自己适应了，就会慢慢习惯，但是如果发现有不正常的情况，还是需要尽快就医哦。

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