孕期饮食
决心留下宝宝后,我的每一天都干劲儿十足,因为我知道,从此以后我就再也不是孤苦伶仃的一个人了,再也不用一个人过中秋和春节了,我的生活自此才是真正的燃起了希望,为了宝宝,我要努力奋斗,给宝宝创造一个更舒适的生活环境。虽然前方的路会非常坎坷,但我相信,宝宝一定会勇敢的跟妈妈一起面对所有的一切!
也许就是我的乐观和决心影响着宝宝吧,在我工作的期间,宝宝在妈妈肚子里都一直很乖,没怎么让妈妈受罪,除了越来越想睡觉和饮食增加外,我没有宝妈们所谓孕吐/吃不下饭等什么不舒服的妊娠反应。特别是早餐和中餐,必须吃,而且我还一定要吃饱吃好,不然就会低血糖,本来自己身体就比较偏弱小些,所以就更加注意了。说到这个,在孕早期还闹了笑话让同事们一直为我的身体担心呢!
那是一个美丽的早晨,因为起晚了,没来得及做早餐,喝了碗粥就去上班了,早晨又跟业主约了拍实堪(忘了介绍,我是做的深圳链家二手房经纪人,实堪就是帮业主把想要出租/出售的房子拍照片儿,放在网上,提前让客户更加清晰的了解房源信息,减少对业主的打扰),匆匆忙忙准备了一下就过去了,业主也是个非常和蔼可亲的宝妈,房子收拾的非常干净整洁,所以摄影师负责拍照,我就则跟宝妈了解一些房源信息,方便给客户推荐,也许是站着久了的原因,聊着聊着,我就开始感觉头有点晕晕的,本想等业主介绍完可以插空休息一下,可还没等她说完,我的身体就不听使唤地往地上倒了,这下可把业主和同事吓坏了,赶紧把我扶到卧室的小床上坐下休息,等同事拍完我们才一起下的楼,又在楼下大厅坐着休息,还麻烦同事帮我买了点儿牛奶和面包,吃下后好一阵儿才缓过来。因为没给公司说自己怀有宝宝的事儿,所以同事就只当我是身体差,低血糖。
从那儿以后,我就再也没敢怠慢自己,特别是早餐,每天一碗粥+两个鸡蛋+一袋酸奶+两个叉烧包/。。。。。。中餐各种炒菜/煲汤+两碗米饭,晚餐因为在公司,所以就有什么吃什么,以下就是我孕期的部分饮食,给大家解解馋,呵呵。。。。。。
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