这一段时间我听见我们公司好多人都在说家里孩子生病，不是感冒就是积食的，其实我家宝宝也是这🤒病员中的一员。
一开始的时候我家宝宝只是咳嗽，反反复复的，一直好不清楚，就是那种没有感冒征兆的咳嗽，就是干咳，这天天看着孩子咳嗽也不是个事，后来和同事说起来的时候，问了我一些情况，😰才知道我这个当妈的多不操心。
这几天孩子没有食欲吃饭，也不大便，拉出来也是又干又硬的，我一直以为是因为天气干燥，孩子咳嗽才导致的，没有往积食那方面想，除了这个孩子晚上睡觉也睡不安生，白天就看着萎靡不振的，😔没有一点精神，还一直哭闹，舌苔看着也是又厚又白的。
知道的时候除了心疼孩子，更多的就是自责了，没有照顾好孩子，然后就从我同事那里学到一个食谱，回来给孩子做，😁我家孩子到还挺喜欢喝的，分享给你们：
🌴食材：
食材：干银耳5克，雪梨60克，奶油南瓜50克，空心山楂2颗。
🌴参考月龄：18个月以上。
🌴做法：
1.将银耳用温水泡发。白净的银耳慢慢泡发就会膨胀变大。
2.再把银耳切得碎碎的。
3.将梨去皮切成小丁。
4.因为梨切完会遇空气氧化变黑，所以不立即用的话，可以浸泡在水中。
5.奶油南瓜去皮，切成小丁。
6.空心山楂切成小片。
7.将银耳放入锅中，加入足量的清水。
8.大火烧开后，转小火，大约煮1个半小时，煮至银耳出胶，汤汁会变得晶莹粘稠。
9.倒入奶油南瓜，继续煮15分钟，把南瓜煮软。
10.接着再加入空心山楂，煮5分钟，把空心山楂的味道煮出来。
11.最后把梨倒入锅中。
12.中途搅拌搅拌，使所有的食材都混合均匀。
13.煮10分钟，所有的食材都熟透，就可以出锅了。
还是比较简单的，除了这个我家里还备着一个叫🌵独头乌儿童消食保健贴🌵的消食贴呢，知道孩子积食的时候我就赶紧拿出一贴给孩子贴肚脐上，这个一贴可以用很长时间，所以有时候早上醒来给她贴上，晚上睡觉的时候去掉就行了，贴上有四五个小时吧就开始拉粑粑💩了，拉出来就会好很多，肚子里面没有那么多东西了，晚上就多少吃了一点。
🤒贴个两三贴就调理过来了，每贴都是独立包装的，还是比较卫生的，看着孩子不积食了恢复了正常，我这颗一直悬着的心总算是放下了。
多给孩子喝这碗汤
开胃润肺
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