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刚出生的宝宝就像柔弱的嫩芽，你在照护的过程中稍不注意会给他带来伤害，并且对小宝宝生长发育的影响是不可逆的。
日常照护中，很多你以为的小细节，可能会直接影响宝宝的健康。
宝宝4-6个月，体重达到6.5kg时，你就可以开始给他添加辅食了，添加辅食的时间最早不能低于4月龄，最迟不能晚于8月龄。
辅食添加过早会影响人乳铁吸收，增加食物过敏和肠道感染的机会；辅食添加过晚，则容易导致宝宝错过味觉、咀嚼发育的关键期，导致后期宝宝断离人乳困难、营养不良和挑食、偏食等情况。
婴幼儿食物引入必须遵循“从细到粗”的原则，逐渐改变宝宝食物的性状，从泥状-沫状-碎状-块状逐渐过渡。
7-9月龄后逐渐将泥状食物过渡到沫状食物，10-12月龄过渡成碎状。这不仅有利于及时锻炼宝宝的咀嚼能力，也能增加食物的能量密度，保证宝宝营养需求。
少吃多餐并不能让宝宝吃得更多，反而会导致宝宝吃得更少。
实验表明：宝宝喝了奶以后，奶在胃中大约要停留3～4个小时；人奶的凝块虽然比较小，但也要3个小时左右才能从胃中完全排空。胃排空不足，会直接影响宝宝食欲。
在宝宝3月龄前，你根据按需喂养的方式喂宝宝，3月龄后则需要逐步建立定时喂养的习惯，以3小时左右为间隔，一天6顿。
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