孕育养娃神器
功效: 金针菇锌含量高,能促进宝宝的新陈代谢,有利于各种营养素的吸收。 材料: 金针菇,红椒,黄瓜,黄椒,盐、醋、白糖、葱、油、香油 做法: (1)用清水将金针菇洗干净,去掉根部,在通风处沥干。 (2)把黄瓜、红椒和黄椒洗干净后切成丝状。 (3)所有调料放在一起翻炒均匀,加入盐、醋等调味品调味,搅拌均匀即可。
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[ 凉拌金针菇 ]
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