宝宝鼻塞的日子不好过，N多办法让小鼻子变通畅

宝宝鼻塞4大原因

1.鼻内分泌物堵塞

2.鼻粘膜水肿

3.以上两种可能同时存在

4.扁桃腺肥大

宝宝鼻塞“天然”护理方法

鼻塞时，家长别急于用治疗鼻塞的药物，可借助手电筒观察宝宝鼻腔，弄清鼻塞原因，进行相应护理

1清理宝宝鼻内分泌物

硬痂

（1）如能直接看到干燥的少量鼻痂，可在宝宝熟睡时，使用专门清理宝宝鼻痂的小镊子夹出（动作一定要快）。

（2）用细棉签（最好婴儿专用棉签）轻轻拨动硬痂，使宝宝产生痒感，鼻痂通过宝宝打喷嚏的方式排出。

（3）将婴儿专用棉签漫满香油或橄榄油，在宝宝鼻腔内（不可深入）轻轻涂抹一圈，被软化的鼻痂也能随宝宝的喷嚏或用婴儿吸鼻器清理出来。

（4）可先往宝宝鼻腔内滴入少许生理盐水或母乳，待分泌物软化后，用上述方法清理。

粘稠的鼻涕

（1）取餐巾纸一角，顺时针捻成棒（注意别太细），轻轻放入宝宝鼻腔内，粘上鼻涕后，再逆时针旋转拉出。

（2）用婴儿专用棉签或婴儿吸鼻器直接清理。（动作一定要轻柔）

2热敷按摩法

将温热的湿毛巾放在宝宝的鼻部热敷，同时轻轻按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，可软化鼻内分泌物，缓解因鼻粘膜肿胀引起的呼吸不畅。

3侧卧入睡法

如果担心宝宝鼻塞影响到睡眠，可采取侧卧的方式入睡，鼻塞症状也能逐渐缓解，侧卧时，让鼻子不通气的那侧鼻孔在上。

4穴位按摩法

家长用食指和中指的指尖，同时点压或轻揉宝宝的迎香穴（位置在鼻翼两旁0.5寸）1-2分钟。