作为一个剖腹产的妈妈，关于产后4个“第一次”真心觉得太重要了！剖腹产后，新妈妈们要特别重视这4个“第一次”！
1、第一次排气
剖腹产后的第一次排气是很重要的，一般在产后医生会密切关注产妇的排气情况。在产后，产妇可以适当的活动下小腿，翻翻身，以此来促进肠胃的蠕动，这样对产后的排气很有帮助。如果在产后的24小时还没有排气的话，那产妇可以考虑喝点萝卜汤，这样也能促进排气。
2、第一次进食
生完孩子早已筋疲力尽，妈妈们肯定也想知道，产后什么时候可以开始进食呢？剖腹产后的妈妈要等排气后才能进食。排气后，产后妈妈主要以流食为主，比如小米粥。在产后的24小时，产妇就可以吃一些半流食的食物；在产后的3天，产妇就能吃一些普通食物，常见的像米饭、蔬菜、肉类等等。但是不建议产妇太早喝浓汤进行大补，不然容易堵塞乳腺，影响产妇乳汁的分泌，这点要特别注意哦！
3、第一次下床
产后妈妈应该多休息，这样更有利于产后的恢复。如果身体状态还不错的妈妈，在产后24小时建议下地活动活动，这样既有利于恶露的排出，也能促进血液循环，对恢复很有帮助。
4、第一次喂奶
一般来说，提倡在妈妈们产后半小时就让婴儿去吮吸妈妈的乳房，这样婴儿能吮吸到难得的初乳，还有利于乳汁的分泌，同时能建立与孩子之间的亲密感。即使因为一些特殊情况，产后孩子不能马上和妈妈待在一起，产妇也要用吸奶器吸奶，然后保存好送给孩子喝。
剖腹产的妈妈们在产后一定要特别重视这4个第一次，注意饮食安排、做好卫生清洁工作，保持心情舒畅，相信都能轻松愉快地度过月子生活！
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