孕育养娃神器
产后盆底肌的修复很重要今天是我 跟着G动锻炼的第三十六天了,马上就要过年了,跟着G动锻炼了一个多月了,效果的确很明显,现在自己的漏尿情况好多了,准备年后去医院复查一下盆底肌力,毕竟年前还是有点多的,我会继续坚持锻炼的,感谢G动,真的是一个良心的软件。
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产后我也一直坚持在用❤️
产后第一天最容易忽视的事情
我们都知道,坐月子的质量关系着宝宝在哺乳期的健康,也关系着妈咪今后的康复,是至关重要的。产后要好好...
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