接健康胎心胎芽啦

去年9月底因为孕酮低自然流产了，这次月经前五天就测出来去医院官方了，就马上回来叫我们这的医生帮保胎，隔天打黄体酮，今天看到胎心胎芽了，医生说一切正常，注意休息就可以了，但是我孕酮比上次做的低了10多，说叫我下周再去抽血，今晚也拿给我们这医生看了，也说正常，针也在打，食补孕酮，吃什么呢？各位宝妈请帮忙提供一下意见，谢谢😜