急急急

我16周空腹血糖4.8不高 一直到15号那天去做糖耐 空腹5.1又高了 这期间饭吃的很少 因为不怎么饿 水果一天差不多一个苹果一个橘子 有的时候一天什么水果都不吃 纯牛奶不喝 甜品也就偶尔吃一次 就这样竟然也血糖高……

少吃甜食，主食控一下，血糖一直稳定不高的话不用担心的