很多妈妈来问我关于生产方式的建议,今天就和大家普及一下生产过程中需要注意的一些问题。
我最建议的生产方式是自然产,目前台湾已在争取温柔生产的生产权,有兴趣的妈妈可上网搜寻温柔生产的医师或医疗院所。如果怀孕过程状况都非常良好,就可寻找有良好经验的助产士,采取居家生产的方式来生产。
想做温柔生产的产妇,生产前先寻找适当的陪产员,并做好生产计划书,陪产员最好具备沉着、冷静、遇事不慌张、不怕见血的特质,同时也愿意花时间学习陪产技巧。
1、要求护理人员尽量不做非必要性的指检,且做指检之前要告知产妇并获取产妇同意。
2、尽量不剃阴毛,不剪会阴,不灌肠。
3、尽量不打点滴(因为这样会被限制活动)。
4、尽量不采取无痛分娩的方式。
5、生产过程中,请所有产房内人员注意尽量避免使用让产妇紧张的字词,可用「收缩」来代替「阵痛」,用「努力」来代替「加油」。
6婴儿出生后,除非特殊状况,不要立刻剪断脐带,也不要立刻做婴儿清理,先让婴儿趴在母亲身上并用毛巾盖住防止失温,一段时间之后再进行剪断脐带(直到脐带脉动停止时再剪)以及婴儿清理的动作。
如果是剖腹生产,产后不建议使用吗啡等止痛剂来减轻伤口疼痛;而产完尿管拔除要下床解尿时,陪伴者也要特别注意协助产妇下床的正确方式,可以先让她转成侧躺,然后慢慢坐起,之后双脚垂下先穿好鞋,由照料者一人单边或两人双边架起产妇,支撑她的重量再慢慢走动。
刚生产完的妈妈,记得不要用自己的力量撑站起来,牵动伤口是会引起疼痛的。
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