孕育养娃神器
宝妈们,你们晚上睡觉是怎么舒服怎么睡,还是左侧睡,还是右侧睡,有的说右侧或平躺孩子容易缺氧,是真的吗?
换着睡,睡着了翻身自己也控制不了,但是清醒的时候尽量左侧。因为左侧不会压迫下腔静脉,能够充足的给胎盘输送氧气和营养,而且孕妈也不容易水肿。
平躺 左右交替 怎么随意怎么来的
早期睡姿可以随意一些,后期尽量靠左侧卧
我左右交替睡,一直一个姿势会不舒服,尽量不要平躺睡就可以了
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