睡觉占据了新生宝宝的大部分时间,睡眠的品质是宝宝健康的标准。很多宝宝夜里都会醒很多次,宝宝睡觉不踏实成了家长的烦恼。宝宝睡觉不踏实究竟有哪些原因?
第一种 孩子吃不饱
母乳喂养的宝宝有一种睡觉不安是因为没吃饱。母乳分若干层,前段水分、蛋白质、乳糖含量多比较多,后段浓郁,脂肪含量高,能为婴儿提供能量。所以妈妈一定要把一侧的母乳喂到基本没有,才可以换另一侧的母乳。
第二种 宝宝“馋了”
还有一种吃母乳的宝宝,是夜里一翻身闻到妈妈母乳的香味,就会来吃,妈妈老是奶睡、抱着睡,让宝宝形成了习惯,夜里就总会醒来或者夜啼。
建议这种情况下,妈妈和宝宝要隔一段距离或者分床睡觉。
第三种 宝宝积食
积食、上火或者晚上吃得过饱。
第四种 室内坏境不好
卧室比较热、冷或者干燥
第五种 宝宝感冒
宝宝感冒了,鼻子堵、嗓子里有痰,甚至咳嗽都影响睡眠。
裴医生在这里提醒各位家长一定要注意排查原因,让宝宝养成良好的睡眠习惯。
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