宝宝也有辅食厌倦期！妈咪们该拿熊孩子怎么办？

辅食泥的蜜月期结束，本来张着小鸟嘴巴急吼吼要吃的宝宝，对辅食开始漫不经心、嬉皮笑脸、捣蛋破坏，要么就是闭嘴扭头……肿么办？

一边追一边喂饭，一边看电视一边吃饭……还真不能让娃养成这些贻害无穷的坏毛病。怎样才能让娃在辅食关键期好好吃饭？下面这些问题，爸妈们一定要先学起起来。

宝宝辅食厌倦期，如何好好吃饭？

1想夺回主动权

 

宝宝对辅食的新鲜感结束，运动能力进一步发展，能做到的事越来越多。

宝宝讨厌吃饭要喂无法控制的感觉，于是抢勺子、抢碗，拒绝进食。

 

2厌倦泥状食物

 

人们味觉体验和咀嚼是分不开的，食物大多嚼起来味道更佳。

泥状食物口感味道单一，让孩子一直喜欢，对好奇心强的宝宝来说蛮难。

 

3尝试感受饥饿

 

对宝宝来说，辅食期每天保持奶量，如果宝宝不想吃不要硬性塞给宝宝。

让宝宝感受饥饿，同时多运动，多爬行，宝宝想吃了会觉得啥都好吃。

 

4改变辅食形态

 

如果宝宝不爱吃泥状辅食，不妨让宝宝吃点稍微有嚼头的食物。

颗粒稍大的食物，如小块香蕉，煮烂的小块胡萝卜，引起宝宝兴趣。

 

5让宝宝多参与

 

虽然辅食阶段的宝宝还不会自己吃饭，但妈咪们也可以让宝宝尝试。

餐前给宝宝勺子，让他尝试喂自己，等宝宝探索累了，再吃会容易接受。

 

6全家三餐同步

 

 

尽量靠近大人的三餐时间，形成吃饭的氛围，不要让宝宝吃独食。

如果宝宝对大人的食物感兴趣，也可鼓励他啃两口，要不加盐的食物。

 

7不要强迫吃饭

 

如果宝宝不喜欢某种食物，不要强迫宝宝吃，否则会更加不喜欢。

隔三差五的提供，让口味习惯改变。不能因为宝宝不爱吃，就再也不吃。

下期想看什么，留个言再走~

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