在不影响母乳喂养的前提下,足月出生的健康宝宝,只要做好准备,从4-6个月的时候,宝妈们就可以准备给孩子添加辅食。不过也有很多迷糊的宝妈作为新手比较迷茫,所以今天给各位宝妈们分享一下具体的婴儿辅食添加表,让大家能够更清楚方便的了解该如何给孩子添加辅食。
注意事项:1、不管宝宝多么想吃,宝妈们在给孩子添加辅食的时候都要遵守基准量,以免宝宝吃太撑,对胃和身体都不好。
2、为了防止宝宝出现过敏的情况,动物性蛋白质和植物性蛋白质一定要均衡摄取,尤其是在给宝宝添加鸡蛋或者虾仁辅食的时候一定要注意观察,这两样食物是宝宝过敏源高发品种。
3、刚开始给宝宝添加辅食的时候,吃米粥即可,随着宝宝年龄增长再添加其他营养物质。
4、添加辅食要循序渐进,由绿色蔬菜往肉类食品过度,而不是只给孩子吃某种食品,要均衡膳食。
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