作为新晋升的妈妈,最近开始变得焦虑,精神不好,几乎每天都伴随失眠头痛,即使白天躺下休息也根本睡不着,我开始变得烦躁不安,特别敏感,总是爱生气,都知道生气对宝宝不好,我已经非常克制我自己了,我不让自己生气,可是我情绪非常不好,总是想哭,几乎每天都哭,一个人住对于胆小的我半夜睡不着也会把自己气哭,感觉好无助,从来没有过的无助和迷茫,也许自己期盼的总是过高了,而现实往往不尽人意,可是在这个时候我还被要求理解这个理解那个,体谅这个体谅那个,我第一次怀孕也许就生这一个,我不知道别人家的孕妇像宝贝一样一家人围绕着的那种幸福感,所以我发现我指望不了任何人,我开始极度焦虑,开始莫名担心,因为睡不好吃不下,我开始担心宝宝发育,妊娠反应让我极度难受,我开始害怕生孩子,害怕挨刀子,我开始焦虑生完孩子之后一个人怎么带孩子有谁又能帮助我,总要求我理解这个理解那个,有谁能体谅理解现在的我有多么无助和迷茫,为了宝宝我去吃各种我不喜欢吃的东西,比如纯奶,动物肝脏,今天自己跑去订了鲜奶和酸奶,也许作为妈妈都是这样吧本能的相信好的营养就高,买了现磨的粗粮和核桃枸杞红枣磨的芝麻糊,再买猪肝的时候进去闻到味就受不了了,直接吐了一口,然后一下午我就半死不活,恶心想吐头疼,想睡会也睡不着,这种日子只是刚刚开始,我却愁的想哭,怀孕不应该是幸福的吗,为什么我会是这种状态,我开始胡思乱想,焦虑,烦躁,总是想各种不好,开始担心我会不会孕期抑郁了。真的好想能睡个好觉,知道好累好难受。
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