进入春天之后,天气开始变得很不稳定,昼夜温差大,天气忽冷忽热,有人像过夏天也有人像过冬天。大人抵抗力强,勉强能抵抗,可孩子却经不起这冷冷热热的折腾,稍不注意就很有可能中招。只有全面呵护,增强宝宝的免疫力才能从根本让宝宝少生病。

在春季,妈妈们一定要养成看天气预报的习惯,做到衣食住行面面俱到。
衣:穿点什么?
穿衣要遵循春捂秋冻、上薄下厚的原则。由于昼夜温差较大,穿的太少,宝宝很容易着凉感冒;穿的太厚,宝宝既活动受限得不到锻炼,也容易出汗受风引起疾病,所以宝妈们要把握住好春季穿衣的原则,时刻关注天气变化,及时进行衣服的调整。
住:在意点什么?
春季气温开始回升,天气变暖,大量的微生物细菌也开始增殖。宝妈们要注意保证室内的空气流动,每天至少保证30分钟的开窗通风。另外室内的温度保证在20-23度左右即可。
行:玩点什么?
一年四季中春季的紫外线含量最多,紫外线的照射有利于促进宝宝体内钙的吸收,对孩子长个有很大的帮助。在天气晴朗时多带孩子到户外玩玩球、散散步、骑车......

憩:睡多久呢?
一般来说,新生儿需要 14~20 小时睡眠,1~6 岁儿童需要睡 11~14 小时,春季是孩子生长的高峰期,充足的睡眠有利于生长激素充分发挥作用,还能让宝宝的免疫系统得到及时的休整和复原,进而增强宝宝抵抗疾病的能力。