孕育养娃神器
怀孕以后下面会很难恢复 都会变松 请教一下 私护有用吗？会不会有副作用？
我好像顺产的，生完宝宝完全没有影响
生孩子才会变松。你可以提肛缩阴比较有效果。但是要一天3次。每次15分钟。就是夹紧下面深呼吸。一次15秒这样。有效果的。但是我还没有生孩子。对于产后效果暂时不知道。话说回来一段时间不同房不是会很紧的吗？
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