在孩子断奶之后,奶粉的选择就变得尤为重要。看着市场上让人眼花缭乱的品牌广告,圈子里分享的选购经验,很多新晋的妈妈难以理性的去思考选择适合宝宝的奶粉。那从科学的角度,应该怎么选购奶粉呢? 一、首先面临的第一个选择就是国产奶粉和海外奶粉 很多妈妈为了让自己的宝宝能健康成长,很自主的会选择海外的品牌。其实不论国内外,任何一家品牌奶粉都有可能会发生质量上的问题,选择奶粉最重要的是购买是否便利,这样才不会让宝宝突然断了口粮。 奶粉的区别在于配方,不同地区和国家的配方又会因为气候等自然条件产生差异。即使是同一品牌的奶粉,因地域产地奶源不同,配方也会存在些许差异。例如沿海地区国家的配方奶中锌、碘元素的含量可能会较低,而高纬度地区国家的配方奶中维生素D的含量可能会高一些。其实从生产设备上来讲,国内外并没有太大差距,国内有些设备甚至比国外更加先进。 二、其次是选择高端配方奶粉还是平常价配方奶粉 要知道喝哪种奶粉其实是由宝宝来决定的。再高端的奶粉,它所含的基础成分,像什么蛋白质、脂肪、碳水化合物等等,跟其他普通奶粉其实也是一样的,差别主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以可以根据家庭经济情况选择,不必盲目追求高价位的高端配方奶粉。 给宝宝选奶粉主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶,生长发育和大便等其他一般情况的好坏来决定。所以在最终选择之初,最好能索要到一些小包装的试用品,以免造成不必要的浪费。 三、选奶粉的时候有几个指标 1、钙的的吸收 有的奶粉钙含量虽然高,,但是钙磷比例不合适,磷的含量高,影响钙的吸收,磷含量高铁含量低的话也会影响铁的吸收。 2、乳清蛋白含量(高一些比较好) 奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量,这样更接近母乳,α乳清蛋白有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。 3、DHA和AA的含量 DHA和AA俗称(脑黄金),是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质,高一点比较好,DHA喝AA最好是从海藻中提取的,比从鱼肝油中提取的更有效。 另外,不同体质的婴儿也要挑选不同的奶粉,有的孩子对牛奶蛋白过敏、对乳糖不耐受,或者由于早产对营养有特殊需求,就需要选择有治疗意义的配方奶粉。 提示:如果宝宝是过敏体质,那首先要考虑选择低敏奶粉即水解蛋白奶粉。 四、谨慎选择购买奶粉的渠道 无论在哪里购买都要认准诚信度高的商无论在哪里购买都要认准诚信度高的商家,保存小票,以便维护权益。 如需要代购,最好将此事托付给足够熟悉信任的朋友。网购奶粉的进货渠道疑云重重,比如销量大于当时生产量/出口量,一张复印的小票重复用等等,所以务必谨慎、谨慎再谨慎!
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