太可怕了竟然有7大系统25种疾病与你的肠道菌群有关！

太可怕了，竟然有7大系统25种疾病与你的肠道菌群有关！ 住在我们肠道的微生物被称为肠道菌群，有10万亿个，占据我们人体细菌的95%，若首尾相连可绕地球两圈半，但它们常常被我们遗忘，所以也被称为 “被遗忘的器官”。 读完这篇，你将get 1）肠道菌群的分类及作用 2）哪些疾病与肠道菌群有关 3）肠道菌群的检测方法 1 肠道菌群的分类及作用 肠道菌群包括有益菌、中性菌和有害菌，这些菌群对肠道的作用是不同的： 1）如果肠内有益菌群占优，肠内黏膜呈现粉红色，表示肠内环境相当良好。 ①吸收水分，粪便较软，较易排泄 ②缓和的蠕动，能顺利将粪便排出 ③有助维他命的合成 ④迅速排出有害物质 ⑤避免病原菌的侵害 2）如果有害菌群“胜利”了，肠内黏膜粗糙，血液不流通而呈暗红色。 ①排泄不顺畅，肠内囤积粪便 ②蠕动过快或过慢 ③产生有害物质并再次吸收 ④病原体易侵入 3）中性菌是典型的墙头草，哪边强往哪边倒。 2哪些疾病与肠道菌群有关 ①神经系统：目前有文献报道的与肠道菌群相关的疾病主要有自闭症、抑郁症、精神分裂症、神经性厌食症、多发性硬化症、癫痫、帕金森。 ②内分泌系统：报道与肠道菌群相关的内分泌系统疾病主要有糖尿病、肥胖。 ③循环系统：报道与肠道菌群有关的心脑血管系统疾病主要有动脉粥样硬化、脑卒中。 ④生殖系统：目前报道肠道菌群与生殖系统相关的疾病主要为多囊卵巢综合征，其发病的关系还体现在与胰岛素抵抗、肥胖、慢性炎症的关系。 ⑤呼吸系统：有报道与肠道菌群有关的呼吸疾病主要有肺部感染性疾病、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等。 ⑥泌尿系统：目前报道与肠道菌群相关的泌尿系统疾病主要为慢性肾脏病。 ⑦消化系统：肠道菌群主要位于下消化道结肠及直肠中，因此几乎所有的消化道疾病均与肠道菌群有关，其中炎症性肠病、肠易激综合征、功能性消化不良、结直肠癌、非酒精性脂肪性肝病、肝硬化、胰腺疾病与肠道菌群的关系研究尤为火热。 3肠道菌群的检测方法 我之前检测的时候是某猫 直接把样本盒寄到家，然后我采集粪便样本后联系顺丰小哥上门取件，到付的喔。然后大约2周吧，我就收到100多页的检测报告了，简洁明了，一看就懂，有疾病风险、营养吸收、抗生素抗性等好多呢，重要的是还有定制化膳食推荐，这简直是大爱呀