为什么现在什么心事都不敢跟别人说，只能自己承受？

为什么现在什么心事都只能自己承受，都不敢跟别人别人说，朋友也好，亲人也好，你说了你的烦心事，都会被添油加醋传的很远，还被别人瞧不起，这样的错我反反复复犯过很多次，每次都是失望跟绝望，甚至连任何朋友都不敢结交，任何结交都不敢尝试了，真想改掉自己的习惯，好好自己一个人过完这一生，不去搭理任何人，任何事