孕育养娃神器
有没有和我一样的孕妈,怀孕八个半月了,最近咳嗽了二十多天,前几天开始右侧腰有点疼,但是忍得住。今天早上咳嗽了一下,然后剧痛难忍,侧身,提气,咳嗽,连走路都痛,去医院检查,说是腰肌拉伤了,没有办法,只能回去静养。可是我连躺下都难以完成,躺下了也难以翻身,起来上厕所更是起不来,简直就是连呼吸都痛有没有有经验的孕妈来聊聊如何度过如何治疗?不知道躺几天会好转,吃饭都成问题了,我只能躺着塞点饺子包子。太痛太痛了,去医院都痛得哭了。还有一个半月就要生了,只希望生之前能好起来
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怀孕后准妈妈体内会发生激素水平变化,可使连结骨盆的韧带和肌肉松弛,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。再加上子宫的增大,孕中晚期腰疼会更加明显。由于每个准妈妈习惯用力的部位不同,因此腰疼可能在左侧,也有可能在右侧,或者两侧都有。准妈妈应避免久坐久站,孕中期后坚持做孕妇保健操。
一般来说,宝宝5个月时就有了学坐的欲望,并可以在...
一般来说,从宝宝出生的第5个月开始,爸爸妈妈就可以每天和宝宝进行拉坐训练,训练宝宝的腰肌。不过,每个...
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