什么鱼肝油好

给宝宝选择鱼肝油可以从以下几个方面考虑：第一，看维生素AD的剂量与比例，维生素D每日四百国际单位，维生素A、维生素D比例三比一比较合适；第二，选独立包装的，非独立包装的频繁打开容易氧化；第三，颜色通透清亮的较好，有杂质或沉淀物的不选；第四，看产地，挪威的鳕鱼肝油比较好，无污染，如果来自污染较重的海域可能重金属超标。

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