孕期糖尿病的进，血糖控制下来了体重也下来了

糖筛空腹5.1，医生说偏高了开始我的减肥之路每天六餐吃半饱，杂粮代替米饭面食（一吃这些就高）蔬菜使劲吃，每天营养要均衡，肉蛋鱼各种都要适当吃。

journal_insert_pic_1228728298

由于一段时间监测血糖，每餐习惯隔两小时，血糖控制到空腹4.多，餐后5.多，长时间稳稳下来已经不需要监测了，体重到现在减了十斤，宝宝发育也正常，每天运动很重要，早起爬山一小时，其余时间没事多散散步，真的很有效！以为之前身体问题一直很少动，现在每次产检医生都夸我控制得很好

～心情保持愉快～期待宝宝的到来～希望糖妈妈们也能坚持管住嘴迈开腿，为了生下健康可爱的宝贝一起加油！

其他回帖

早上空腹测血糖是从头天晚上24点开始水都不能喝，到次日早上几点测？这个时间段有没有要求？

我也高，现在主要吃菜，主食除非麦片是主食😂，饭后也开始跑步了，愁人，血糖仪不准，我拿了俩血糖仪就有两次是一个数值，后来就用其中一个得了，不知道复查的时候会不会达标！

我也血糖高了

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！