孕育养娃神器
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想问问孕妈们怀孕期间一日三餐要怎么补才合理？之前一个月在婆家餐餐炖排骨，鸡蛋，然后尿检就有白蛋白尿了，然后奶奶说不用吃太补，两三天煲一次就行了。
奶奶说得挺对，可能蛋白质食物吃的有点多了
宝妈回答:蔬菜水果维生素多，平时多吃点，另外不要挑食就好。孕期的话还是把所需的营养成分补足比较好，毕竟怀孕是大事，比如比如钙、锌、叶酸及多种维生素都是要补足的。我之前就吃恒优态，直接补够这些了，还天然，又是专业孕期的，比较放心，你也可以试试看的。
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