孕育养娃神器
各位姐妹们,你们怀孕有吃燕窝吗?听别人说燕窝可以防止妊娠纹,提高免疫力,促进宝宝生长发育。对皮肤还很好。看到有人介绍说马来西亚的燕窝很好,有人买过吗?
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吃点比较好,对宝宝的智力发育比较好,要买干燕盏自己炖,假的太多要学会自己辨别好坏哦
特别好。备孕都要吃的
没有吃过 只要营养均衡或喝孕妇奶粉就行
孕期妈妈可以吃燕窝。燕窝主要含有糖分和蛋白质,和普通食物的营养价值相比并无二异。虽然燕窝中蛋白含量比较高,但你吃的量远远少于肉蛋奶,而且它的蛋白质并不优质,吸收率比较低。所以并不需要特殊看待燕窝。如果要吃,要谨防过敏,且一定要选择质量过关的燕窝产品。
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