孕育养娃神器
胎教可以让胎儿及早接受一些知识,培养一些兴趣。胎教可以选择给孩子讲点小故事,听听舒缓的音乐等都是可以的,这段时间内孕妇要保证自身身心愉悦都可以,孕妈妈不要给自己太大压力。 注意事项 怀孕期间需要保证休息,尽量不要熬夜,另外要避免烟酒刺激,规律生活,可以多吃点蔬菜和水果。家人平时要多关爱和理解孕妇,平时鼓励孕妈妈多参加一些社交活动,避免引起不良情绪等。
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原来古代就开始胎教了
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