除了配合医院检查,管好自己的嘴巴外,良好的行为习惯也是必不可少的关键。如果你能坚持做到下面这3件事,今年接到好孕的概率将会大大提高。
1.学会监测排卵期 女性在一个月内基本上只会排出一颗卵子,如果在排卵期的时候和男性同房,精子和卵子结合的概率会比平时更大一些,女性也会更容易受孕,所以算排卵期这件事情对于很多备孕女性来说,已经是一门必修课了。如果你到现在还不会检测排卵期,甚至每回同房都完美错过排卵期,那你受孕的几率就会小很多。 2.不要穿紧身衣 很多爱美的女性都特别喜欢穿紧身衣,尤其是在备孕期间也照穿不误,其实这样的做法对你百害而无一利。紧身衣裤会对你的子宫和输卵管附近造成极大的压力,而且还有几率引发妇科炎症。就像穿高跟鞋对脚不好,穿紧身裤对备孕女性同样不友好,很容易增加不孕的机会。 3.保持良好的生活习惯 如果想要顺利受孕,就要对自己狠一点,一些不好的生活习惯一定要改掉,比如熬夜,吃辣,抽烟,喝酒等。正常情况下,人体的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,如果你经常熬夜就会无法顺利产生性激素,从而降低怀孕几率。而抽烟喝酒不光对你的身体不好,还有可能在你受孕后,对肚子里的宝宝产生危害。 孩子是父母爱情的结晶,也是一个家庭的希望,每个人都希望自己的宝宝可以健健康康,所以在备孕期间做好准备工作就显得尤其重要,千万不要不重视。更多>>
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