孕育养娃神器
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怀孕之后，心情烦躁，怎么办
孕期心情不好是正常现象，孕妈妈不用过分担心对胎宝宝的影响。可以做一些自己喜欢做的事，比如听音乐、看视频、和朋友聊天等来释放自己的情绪。如果感觉心情极度不好，可能到了抑郁的程度，建议去看下专业的心理咨询师。
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