晒晒我的自制营养米糊

现在的米粉真是不让人放心，不是这个超标就是那个超标，看到有宝妈自己制作米粉，忍不住也试了下，呵呵，做出来味道还不错哦

首先准备材料:大米，大米的营养自是不必多说，买的米粉也大多都是大米为主原料，大米不仅营养价值高而且易消化滋养脾胃，如果担心营养不够还可加莲子核桃薏米仁等营养食材一起磨成粉。

首先将大米洗干净后泡两个小时

然后用过滤勺将水沥干，越干越好，这样打出来不结块

接着拿出料理机干磨杯和干磨刀座

干磨40秒左右，可以闻到米香了哦

看看有木有很细腻

磨好米粉后加适量水，放锅里蒸20分钟左右，蒸的过程中要不停搅拌不然会粘锅结块

哦了，出锅，自制米粉这就好了哦，很简单的想稀点就多加水，想稠点就少加水，煮两回水量就控制好了，还可以加胡萝卜泥南瓜泥哦

宝宝这两天消化不好，我蒸好米粉又加了点熟山药泥，哈哈~看看简单易做营养又美味的山药米糊