孕育养娃神器
如题 今天发现我脚肿了 拖鞋有点穿不进去了
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孕期血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻,血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。准妈妈应该注意饮食,少吃盐和糖,多吃清淡的食物,补点钙。 做做孕妇保健操,如果发现脚或腿已经肿了,每天早上喝一杯豆浆,不放糖,坚持喝一周,会好一点,必要时可去医院问问医生。
真的假的啊
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