如何食补维生素D?
补维生素D的最佳途径是晒太阳,但冬季或阴雨季节就晒不了,如何食补呢?挑选维生素D含量高的食材三文鱼专.
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宝宝食补“锌”方法,了解一下
药补不如食补,那么,补锌应该给宝宝吃什么呢?补锌应该吃什么?海产品、动物肝脏是首选对于轻度缺锌的宝宝...
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叶酸必须“药补”吗?食补行不行?
研究显示“食补”不如“药补”3.如何科学合理地补充叶酸?准妈妈对于叶酸再熟悉不过,因为叶酸是孕期必备。...
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食补维生素B2,怎么吃好?
维生素B2是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分,有促进发育和细胞再生的功能,能分解氧化脂质的有害物质,...
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缺铁性贫血?食补还得靠它
妈妈们都知道缺铁性贫血对宝宝的危害,也知道补铁对宝宝的重要性,但世间食物千千万万,补铁不走弯路,首选...
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