夏季补钙吸是关键

夏天到了，妈妈们关心的问题相对于多了，但是补钙的大事也不要忘了哦。我身边很多妈妈们觉得夏天不需要补钙，因为阳光充足，不象冬天那样阳光照射相对较少，需要加强补钙，其实这是个误区。夏日炎炎，孩子的新陈代谢较快，而日照充足有利于促进维生素D的合成，这样更有利于钙的吸收，所以夏季是个补钙的好时机，当然补钙也要有妙招，不能盲目加。