今天宝宝醒醒睡睡的很不安分,到晚饭时倒睡着了,也让我好好吃了顿晚饭。今天妈妈煮了不少菜,都是我爱吃的。虾,补充蛋白质、钙、锌等多种微量元素;鲫鱼汤,不仅营养丰富,还是下奶神器,保证奶量,不让宝宝饿肚子;炒螺蛳,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,也有一定的下奶功效,同时还是老爸的下酒菜;番茄丝瓜蛋汤,干净爽口,番茄酸酸的味道在夏天是最合适的,不但解暑还能增加食欲。这碗汤里,妈妈下足了料,丝瓜和番茄是自己家种的,刚采摘下来,无比新鲜,鸡蛋是买的本鸡蛋,个子小小却营养丰富,然后又放了笋干,在这个没笋的季节还能回味一下笋的鲜嫩美味,加入少许榨菜丝提味,风味更佳。没有宝宝吵着喝奶,吃饭时候轻松不少,但是少了她的吵吵闹闹却觉得好像有点冷清了。
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