换季时候容易感冒

现在夏秋交替季节，天气依然比 较炎热，进入秋天后气候会逐渐变得干燥。宝宝在这个时期很容易 上火，你可以多给他吃一些果蔬泥、果蔬汁等去火的食物。给大家推荐一道现在适合宝宝的辅食，比如你可以做一道营养又美味的鸡肉胡萝卜南瓜泥，鸡肉含有丰富 的蛋白质，南瓜则富含钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，其中胡萝卜素的含量最丰富。季节交换时期宝宝最容易受到病毒传染，发生感冒，这道菜可以为宝宝增强 自身抵抗力，抵御换季中的病毒侵袭。