为了生计,或者实现自身的价值,很多女性即使怀孕了,仍然坚守工作岗位。但是,身处
职场的孕妈妈会遇到不少难题,当中出现的“如何防辐射?”和“如何防日晒?”这“两
防”问题使孕妈们不胜其烦。现在让袋鼠妈妈孕产专家为孕妈们对这两大难题进行大破解
吧!
如何防辐射?
随着网络技术的不断进步,日常的工作也越来越离不开电脑,即使怀孕了,孕妈们也难以
受到工作单位的特别照顾,因此,孕妈妈只好自己想办法,将电脑带给自己的辐射伤害降
到最低。对于防止电脑辐射,一位聪明的孕妈介绍说:“我经常用的方法就是使用一个电
脑保护屏,它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射;再穿上一件防辐射马甲,就可以降低自
己胸腹部受到的电磁辐射。”但是,这位孕妈妈只注意到身体部分的保护,其实面部的
保护也是非常重要的。此时,孕妈妈可以适当使用一些孕产专用、天然安全、温和不刺激、
大品牌的隔离霜或BB霜进行防御,而袋鼠妈妈·小麦胚芽的全日防护隔离霜和优氧裸妆BB霜
就是一层抗辐射的极佳防护罩,它宛如轻盈防护衣,全效阻截灰尘、尾气、紫外线、电磁辐
射,减少水分流失,同时也能逆转亚健康肌肤的粗糙与晦暗,回复最初的白皙、剔透与纯净。
另外,在平时的休息当中,准妈妈以前很多习惯都需要改变,例如以前喜欢在网上无限制地
浏览或是在休息时玩游戏,有些喜欢一直开着电脑,认为这样可以随时用,避免开、关机的
麻烦。现在您就需要改正这些习惯,养成一完成检索或打印马上关掉电脑的习惯,不在电脑
上浪费太多的时间。同时,孕产医生告诫,准妈妈要留心别人的电脑从你侧面或背面散放的
辐射。电磁辐射测定表示,在电脑显示屏的正面辐射远远低于电脑侧面、背面的辐射,因为
保护屏屏蔽了大量的辐射。如果准妈妈坐在几台电脑的“围攻”当中,那会是最危险的,建
议准妈妈请求将座位调换到靠窗的角落里,只靠近自己的电脑。
如何防日晒?
不少的孕妈妈都会有缺钙的情况出现,因此孕产专家都会提醒孕妈妈多到户外散步,或多接
受一些日光照射。而身处职场的孕妈妈更会要求公司调换到窗边的座位,这样每天都可以接
受到阳光的照射。但是在公司能接受到阳光照射的时间较短,为了保证有足够的阳光,每天
的中午休息时,可到户外散步,进行一次免费的“日光浴”,每次的“日光浴”时间都控制
在1小时左右。怀孕5个月的时候,宝宝对钙及其它营养物质需求量大增,因此可以补充一定
的钙,并且适当的延长“日光浴”时间,以便充分吸收游离钙。同时,正处烈日当空的夏日
,作为一名职场孕妈,每日出行上下班都必须与“热情”的太阳“打交道”。医生就此告诫
:在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开,准妈妈在享受日光浴或上下班的时候,要做好防
晒工作,否则孕妈妈的皮肤会受到阳光的伤害。防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品,而
且要用那些比较温和的产品,否则就会对胎宝宝产生影响。袋鼠妈妈·小麦胚芽的全日清透
防晒霜就能全面预防肌肤被紫外线晒黑、晒伤,修复光老化痕迹;同时保湿滋润,令肌肤远
离日光侵害,恒久白皙亮丽。它可是孕妈妈防晒的好帮手哦!
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